更新再開

こんにちは^^

色々ありあり、、、
ずーーーーいぶんと更新できずにいましたが、、、。
ボチボチ再開したいと思います。

遅くなりましたが、、、本年もお付合いの程、よろしくお願いします


も元気です!!

ですが、、、。

年末に、ヘルにアもちの私の腰がついに体の重さに耐え切れず、、、。
突然、立てなくなりました、、、。少し安静にしていればよくなると思っていましたが、、、。
かなり甘く見ており、27日の深夜に激痛と共に倒れ、どうにもならない痛みに、
初めて救急車にお世話になってしまいました。><

「麻酔銃でもお尻に撃って眠らせて!!」

と心の中で叫び、、、。

救急車到着までも随分かかり、受け入れてくれる病院も10件ほど断られ、
40分超かかってようやく、再度かけた市立多摩病院で受け入れてくれました。

年末という事もあり、入院できるベットの空きはなく、
先生は「腰痛だけなら入院せず、自宅で安静にするしかないです。」
と。
ピクリとも動かせない腰でどうやって帰れというのか??
と絶望的でしたが、、、。
処置室で翌朝9時30分までは居てもよいと、一晩、苦しみましたが、、、。
点滴と座薬で痛みを押え、何とかカンとか立ち上がり、
主人の運転する車で自宅まで帰ることが出来ました。

結局、自宅で入院生活のような物でしたが、、、。
1/4までは、トイレ以外はほぼベットの上。
この生活は中々辛い!!

寝ているだけなのにお腹はグーグーなり、、、。
ヘルニアはまず、体重を減らさねばなのに、食欲は衰えず、、、。
困った物でした><

この間、主人はブーブー言いながらも家事をするしかなく、
頑張ってくれました^^
大掃除、途中で悲惨な状態での新年でしたが、、、
やはり、日常の積み重ねがないといかん、、、と反省した私です。

一昨日、やっと少しずつ動き出し、
美容院に行き、病院(整形外科)に行きました。
病院はえらく、待たされきつかったのですが、、、。
恐かったけど、有無を言わさず、ブロック注射を打たれ
恐怖で倒れそうでしたが、全然痛みがなく
注射後は嘘みたいに楽になりました^^

今日は効き目がきれてきたのか、、、少し痛みがでてきましたが、、、。
何とか明日からの仕事には行かれそうです。

そんな、訳で、、、。今年はまた真剣にダイエットに挑戦したいと思っていますが、、、。
まだ、スタート出来ていません

こんな私が続けられそうなダイエット方法、教えてくだサーーーーイ!!

という訳でまた、、、。










この記事へのコメント

2012年01月11日 21:33
お久しぶりです!!
ヘルニア大変でしたね・・・
父が一度ヘルニアの手術をしています。
何が有っても痛い、辛いと言わない我慢強い父が
その時だけは「痛い・・・」と言ってました。

お正月から大変でしたね。
再発しない事をお祈りします

またブログ読ませて下さいね!!嬉しい♪

遅れましたが
今年も宜しくお願い致します
2012年01月11日 22:25
ひろりんさんへ

大変、ご無沙汰をしております。
ひろりんさんのブログはパソコンを立ち上げた時には必ず読ませていただいていました^^
ただ、息子の野球で土日もめいいっぱいで、仕事でヘトヘトな毎日でしたので、ブログの更新がとまっていました。
また、遊びに来てくださって、とっても嬉しいです!!
ボチボチ更新になるかとは思いますが、今年もよろしくお願いします^^
ヘルニアの痛みは脳の神経からきているらしい??
と「ためしてがってん」でやっていたと聞きました。
私は見ていないのですが、、、。
ストレスがよくないようです。
やはり、ストレスを貯めることは、身体にはよくないということで、、、。
今年は、忙しい中にも毎日を楽しんで過ごせたらいいな^^と思っています。ひろりんさんの楽しいブログ、拝見させていただき、ニコニコ^^で。
コメントありがとうございました!!

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